原因がよくわからない体調の異変が続くときは、更年期障害の可能性を考えてみましょう。 更年期は、誰にでも訪れるもの。 心身の変化を前向きに乗り切り、自分らしく過ごすために出来ることをしてみませんか☺？ ここでは、誰にでも訪れる更年期について、前…

更年期障害は、誰にでも訪れるもの。 心身の変化を前向きに乗り切り、自分らしく過ごすために出来ることをしてみませんか☺？ ここでは、誰にでも訪れる更年期について、前半と後半の２回に分けてご紹介していきたいと思います。