わたしは30代前半の頃、顔中がニキビだらけになりました。 ニキビのせいで「自信がもてない」「人前に出たくない」「気分が沈む」「もしかして、一生治らないんじゃないか」そんなネガティブな気持ちでいっぱいでした。 わたしの体験が、大人ニキビに悩んで…