疲れたりストレスを感じたりすると甘いものが欲しくなる、常に甘いものがそばにないと落ち着かない、なんてことはありませんか？ 私は以前、ストレスが溜まったり、忙しかったり、疲れた時には甘いものを食べるのが最高の幸せでした。 そんなわたしが甘いも…

気づいたらシミができていたなんて方、多いのではないでしょうか💦 シミは直接的に健康に害を及ぼすものではありませんが、見た目には良くありませんよね…😢 目立つシミは老けて見える原因になります。 ここではシミを防ぐため、そして改善するために重要な「4つ…

年齢を重ねる毎に、深く刻まれていく目尻のシワ。 「笑いジワ」とも呼ばれていて、これは、目尻のシワ要因の一つとして、実は「笑顔」があげられるから。 たくさん笑ったり、大きく笑ったりすることで目尻に寄ったシワが徐々に記憶され、年月を経てシワとし…

気になりませんか？お口のニオイ。 口臭は自分ではわかりにくいものです。 もし自分に口臭があって、人を不快にしていたら…と思うと、心配になってしまいますよね それに、どんなに見だしなみに気を使っても、どんなにオシャレをして綺麗にお化粧をしても、…

私はお尻や太もものセルライトを、見ないふりをして諦めかけたこともありました。 セルライトは一度できてしまうと、なかなか消えません💦 でも、セルライトを今以上に蓄積させないことで、目立たなくすることが出来ます！ 私は、まずは『セルライトを増やさな…

こんにちは、かおりです♪ ここでは、初めて子猫を迎えた方や、これから子猫を迎えようとお考えの方などにもわかりやすく「子猫に適切な飼育環境」について、２回に分けてご紹介していきたいと思います。 前半では、「動物の５つの自由」と「子猫に適切な飼育…

少し前に母が野良猫の赤ちゃんを保護してきまして、実家でその子猫を家族としてお迎えすることになりました✨ 以前にも猫を飼っていましたが、今回改めて「子猫が快適に暮らせる環境」について色々調べ、考えてみました。 ここでは、我が家のように急に子猫を…

自分の後ろ姿を見て「なんか後ろ姿がすごく老けて見える💦💦」「わたしってこんなに脚が短かいの！？」と愕然…そんな経験ありませんか？ ここでは、わたしが実践している美尻になるための「立ち方」や「歩き方」など普段の生活からの見直しを中心にご紹介してい…

原因がよくわからない体調の異変が続くときは、更年期障害の可能性を考えてみましょう。 更年期は、誰にでも訪れるもの。 心身の変化を前向きに乗り切り、自分らしく過ごすために出来ることをしてみませんか☺？ ここでは、誰にでも訪れる更年期について、前…