しあわせあつめ ~30代・40代のための美容ブログ~

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2019-11-02から1日間の記事一覧

写真あり【30代・40代のダイエット】1ヶ月-4㎝の脚やせトレーニング 下半身太りの改善に成功!

30代・40代にもなれば脂肪も付きやすくなって、脚が太くなるのも仕方ない…そんなふうに諦めていませんか? わたしは45歳ですが、1ヶ月で太ももを4cmも細くすることができたんです!! 1ヶ月前と、現在のわたしの脚を見比べてみてください!