女性に多い便秘。 日本人女性のなんと半数以上に便秘の症状がみられると言われています。 ではなぜ男性に比べ、女性が便秘になりやすいのでしょうか? 今回はその理由を知り、そのうえで腸内環境を整える『美腸の作り方』をご紹介していきます!
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