【30代・40代の美容】黒クマの原因と改善策
こんにちは、かおりです♪
クマには『茶クマ』『青クマ』『黒クマ』と3つのタイプがあり、それぞれ原因や改善策が違います。
あなたのクマがどのタイプかわからないという場合は、こちらの記事で判断方法をご紹介していますので、まずはチェックしてみてくださいね❤
ここでは、黒クマの原因と改善策についてご紹介していきたいと思います👀！
黒クマの原因と改善策
【原因】
黒クマは、茶クマや青クマと違って、皮膚自体の色が変わっているわけではなく『皮膚のたるみ』が原因です。
コラーゲンの減少や、加齢によって目の下の皮膚にハリがなくなり、たるみが出てきます。
そしてくぼむことで影が出来、黒く目立ってしまっているのです。
むくみがあるとさらに目立つようになります。
【改善策】
黒クマの主な改善策は以下の2つです。
①たるみのケア
②むくみの改善
③改善ケアをしながら、メイクでカバー
それぞれについて、説明していきますね😊
①たるみのケア
黒クマの改善策は、目回りの皮膚の若々しさを保ち、たるみをケアすることです。
そのためには「保湿」と「ハリの促進」が重要です。
保湿効果の高い化粧水でたっぷりと水分を与えた後に、目元用の美容液やクリームなどを使用して、徹底的にケアしましょう。
医師監修のもと、目の下のクマに着目して開発された、専用アイクリームもおすすめです。
また、たるみを改善するには『眼輪筋エクササイズ』で筋肉を鍛えることも不可欠です。
眼輪筋エクササイズの方法や、たるみの改善におすすめの目元専用化粧品については、こちらの記事で詳しくご紹介していますので、良かったら読んでみてくださいね❤
②むくみの改善
むくみがあると、黒クマはさらに目立つようになります。
目のまわりのむくみには、目のまわりの血流を良くすることが大切です。
目を開いたり閉じたりして目の周りの筋肉を動かしたり、『ホットタオル』や市販の『ホットアイマスク』などでまぶたを温めると血行が良くなるので、余分な水分や老廃物が流れやすくなりますよ。
目のむくみには『冷やすと良い』と思うかもしれませんが、わたしの経験上、温めて血流を良くする方が効果があると感じます。
わたしがよく行っている目のむくみケアは、ホットタオルで目元を温めた後に、水で濡らしたタオルで冷やすという作業を5回ほど繰り返します👍
温める・冷やすを繰り返すことで、温めるだけよりも更に血流がよくなり、スッキリするので、是非試してみてください❤
ホットタオルの作り方
1.タオルを適度な大きさにたたみ、水を含ませて少し硬めに絞る。
2.ラップなどに包んで電子レンジで1分半ほど温める。
※電子レンジの機種によって温める時間は変わります。タオルの温度には十分注意してください。
市販のホットアイマスクなら携帯にも便利で、手軽に目の周りを温めることが出来ますよ❤
疲れ目の改善にも効果的です。
④改善ケアをしながら、メイクでカバー
黒クマが薄くなることを実感できるようになるまでには、やはり時間がかかることもあります。
ですから、カバー力のあるファンデーションや、コンシーラーを使って、カバーしながらケアを続けることが良いと思います。
おすすめのコンシーラーをこちらで紹介しているので、良かったら見てみてください😊
最後に
いかがでしたか？
クマがあるのとないのとでは顔の印象が全然違ってきます。
それぞれのクマのタイプに合った改善法でケアし、若々しく元気な印象の目元で見た目年齢－５歳を目指したいですね❤
しかし、ケアしても改善されない場合や急に目の下に酷いクマが出来てしまった場合は、肝臓病・腎臓病や、鉄欠乏性貧血など、病気のサインであることもあります。
そんな時は速やかに病院で受診してみてくださいね。
最後まで読んでくださってありがとうございましした。
少しでも参考になれば嬉しいです♥
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